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环球雅思开心“享瘦”减肥夏令营 第2期开营

EMBA COLLEGES AND UNIVERSITIES
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  环球雅思开心“享瘦”减肥夏令营第二期开营时间:

  2011-07-27—2011-08-15   【在线报名】

  行程安排:

日期 上午 下午 晚上
DAY 1 入营报道 开营仪式 身体评估 体能测试 团队建设—拓展比赛
DAY 2~6 适应性训练 提高心肺功能
有氧运动训练纠正身体不良姿态
有氧操课训练
普拉提核心肌群训练
泳池戏水放松
健身课程学习
体育游戏比赛
自习写作业
DAY 7 外出游玩 外出游玩 休息看电影
DAY 8~14 提升训练 增加消耗
适中的有氧运动训练
中国功夫训练
有氧操课训练
篮球 羽毛球练习
泳池戏水放松
健康饮食学习
体育运动课程讲座
自习写作业
DAY 15 外出游玩 休息看电影
DAY16~19 体育达标技能技巧教学
减肥冲刺训练
室外运动趣味比赛
操类课程、YOGA伸展训练
中国功夫训练
泳池戏水放松
持续减肥方法学习
卡拉OK比赛
自习写作业
DAY 20 结营仪式 集体返回集合地 回到温馨家中

  环球雅思夏令营更多线最新开营时间:http://www.yuloo.com/xialingying/hqys/

  全国报名:010-51260174  李老师

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