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哈林花式篮球之梦夏令营美式训练+花式篮球游学内容

EMBA COLLEGES AND UNIVERSITIES
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DAY 2<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

美式训练+花式篮球

 6:30起床

7:00晨练协调性敏捷性练习

7:45营养早餐

9:00  美国教练传授运球 传球 投篮等 基本技术

10:00 利用美国篮学院(USBA)专业器材加强球员基本技术

11:00 营养午餐

12:00 午休

14:00 简单花式篮球组合:抛接球
15:00 花式篮球组合:地滚球

16:00 花式篮球假动作基础训练

 

18:00晚餐
19:00美国口语课程,锻炼学生英语听说能力
21:00洗漱睡觉

来源:中国夏令营网本页网址:http://www.ftiku.com/zhuti/4747.html
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